夏季传染病预防指南

科学防护 · 健康一夏

预防胜于治疗

盛夏时节，高温潮湿的环境为各类病原微生物提供了理想的繁殖条件。根据国家疾控中心监测数据，夏季是多种传染病的高发期，科学预防尤为重要。

本指南系统梳理了夏季高发传染病的特征、传播途径及预防措施，帮助您和家人度过一个健康安全的夏天。

一、蚊媒传染病

高发季: 6-10月

夏季温暖潮湿的环境是蚊虫繁殖的温床，蚊虫叮咬是多种传染病的主要传播途径，也是当前全国夏季防控的重点。

1、登革热（高风险）

白纹伊蚊(花蚊子) & 埃及伊蚊传播

典型症状:

突发高热(39-40°C)

剧烈头痛、眼痛

全身肌肉关节酸痛

面部、颈部、胸部皮肤潮红

严重者可出现出血症状

预防核心

居家彻底防积水：翻盆倒罐，清理花盆托盘、废旧水桶、瓶罐、阳台积水

外出做好防护：傍晚、清晨蚊虫活跃时段减少户外停留，穿长袖长裤，涂抹驱蚊剂

居家物理防蚊：安装纱窗、蚊帐，定期喷洒驱蚊药剂

2、流行性乙型脑炎（儿童高危）

库蚊叮咬传播 · 7-9月顶峰

典型症状:

持续发热(38-40°C)

恶心呕吐、嗜睡

精神萎靡、头痛

重症患者可能出现抽搐、意识障碍

预防核心

接种乙脑疫苗(最有效的预防手段)

防蚊灭蚊，使用蚊帐、驱蚊剂，避免蚊虫叮咬

儿童高发季加强防护，出现症状及时就医

二、肠道传染病

高发季: 4-9月

夏季高温加速细菌、病毒繁殖，生冷饮食、剩菜剩饭、不洁饮水，极易引发肠道传染病，在家庭、校园、聚餐场景中高发。

1、手足口病

5岁以下高发

手口接触、玩具、飞沫传播 · 4-7月顶峰

典型症状:

手心、脚心、口腔、臀部出现疱疹、红疹

伴随低热、食欲不振

少数特殊病毒型可引发重症

预防核心

勤洗手：饭前便后、外出归来用流动水+洗手液

玩具、餐具定期消毒，保持居家通风

患儿居家隔离至痊愈，避免交叉传染

2、细菌性感染性腹泻（常见多发）

沙门氏菌、副溶血性弧菌等感染

典型症状:

腹痛、腹泻、水样便

恶心呕吐

严重者会脱水、发热

预防核心

不喝生水，不吃生冷变质食物，海鲜肉类彻底煮熟

剩菜剩饭及时冷藏，食用前充分加热

生熟餐具、刀具、砧板分开使用，避免交叉污染

3、诺如病毒胃肠炎（传播极快）

人群普遍易感 · 密集场所易暴发

典型症状:

突发呕吐、腹泻、恶心

成人多以腹泻为主

儿童呕吐症状更明显

预防核心

注意个人卫生，勤洗手，不共用毛巾、餐具

食物彻底煮熟，不食用可疑不洁食物

患儿居家隔离，呕吐物、排泄物及时规范消毒

三、蜱传疾病

高发季: 6-7月

夏季草木繁茂，野外蜱虫活动频繁，爬山、露营、田间劳作、公园草地玩耍人群为高发群体。

发热伴血小板减少综合征

传染性强

通过蜱虫叮咬传播 · 接触患者血液、分泌物也可感染

典型症状:

持续高热(38-40°C)

全身乏力、肌肉酸痛

重症可引发血小板减少、脏器损伤、出血，危及生命

预防核心

户外穿戴防护：穿长袖长裤，扎紧裤脚、袖口，穿浅色衣物便于发现蜱虫

杜绝久坐草地：不在草丛、落叶堆、树枝下久坐、躺卧

归家全面检查：检查全身皮肤、头发、衣物，发现蜱虫切勿强行拔除，及时就医

四、其他高发健康风险

1、狂犬病

致死率近100%

夏季猫狗情绪烦躁，抓伤、咬伤事件频发

防护要点:

避免随意接触流浪猫狗、陌生宠物；一旦被抓咬，立即用流动清水冲洗伤口15分钟以上，碘伏消毒，第一时间接种狂犬疫苗，必要时注射免疫蛋白。。

关键行动

不逗弄、不挑衅流浪动物

被咬伤后立即冲洗、消毒、就医

按时全程接种狂犬疫苗

2、夏季意外伤害疾病

毒蘑菇、空调病、温差不适

防护要点:

野外切勿采食野生蘑菇、野菜、野果，避免食物中毒；室内外温差大，空调房久坐易引发呼吸道不适，需及时增减衣物。

预防提醒

不采摘、不食用野生菌类及植物

空调温度不宜过低，定时开窗通风

合理增减衣物，避免温差过大引发不适

夏季通用防病小贴士 · 全家适用

养成良好的卫生和生活习惯，做好科学防护，有效远离夏季各类传染病

1、规律作息、适度运动，提升自身免疫力，是抵御病毒细菌的基础。

2、居家勤通风、常清洁，保持室内干燥透气，避免潮湿滋生细菌蚊虫。

3、尽量避免前往人员密集、密闭拥挤的公共场所，儿童、老人、体弱人群重点防护。

4、一旦出现持续高热、呕吐腹泻、皮疹、全身酸痛等不适症状，及时就医排查病因，避免延误病情。

炎炎夏日，防病为先

养成良好的卫生和生活习惯，做好科学防护，就能有效远离夏季各类传染病，守护自己和家人的身体健康！

内容来源：国家疾控中心夏季传染病流行监测数据 · 健康科普